Razvijanje psihološke otpornosti
Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. listopada, u našoj školi održana je radionica za učenike 3.c i 3.d razreda. Radionicu su vodile učiteljice Jasminka Hrskanović i Ankica Jozić , a glavna tema bila je “Samopoimanje i samoprezentacija – Razvijanje psihološke otpornosti”.
Kroz pet različitih aktivnosti učenici su imali priliku prepoznati vlastite mehanizme psihološke otpornosti, razvijati pozitivnu sliku o sebi i osvijestiti vlastite potencijale. Cilj radionice bio je pomoći djeci da bolje razumiju sebe, nauče kako se nositi s izazovima i razvijaju vještine koje doprinose očuvanju njihova mentalnog zdravlja.
Na početku radionice dogovorena su važna pravila koja su pridonijela sigurnom i poticajnom okruženju za rad:
- Povjerljivost – sve što se izgovori na radionici ostaje među sudionicima.
- Slušanje – kada jedan govori, ostali slušaju; svatko će dobiti priliku za izražavanje.
- Uvažavanje – bez vrijeđanja, smijanja i ruganja; poštujemo različitosti i tuđa mišljenja.
- Poštivanje vremena – aktivnosti se izvršavaju u predviđenom vremenu.
Ovim radioničkim aktivnostima želimo dati važnost mentalnom zdravlju djece i mladih. Svi odrasli – nastavnici, stručni suradnici i roditelji – imamo zajedničku odgovornost u stvaranju ljepšeg okruženja i očuvanju psihičkog blagostanja djece. Naš je zadatak biti im uzor, oslonac i podrška u svim izazovima koje sa sobom nosi odrastanje.
Tekst napisala: Ankica Jozić, učiteljica razredne nastave